• فيديو: القاعدة الأولى: تناول عدد من السعرات الحرارية يقل عن عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك

    Read More
  • فيديو: القاعدة الثالثة لفقدان الوزن: مارس تمارين رفع الأثقال

    Read More
  • فتاة تفقد 77 كيلوغرام في 18 شهر، صور قبل وبعد

    Read More
  • تمارين منزلية لعضلات المعدة بدون معدات وفي 8 دقائق

    Read More
  • تمارين منزلية لشد الأرداف والرجلين باستخدام الكرسي

    Read More

كيف يقوم العلماء بمعرفة عدد السعرات الموجودة في الطعام

هل تعرفون كيف يقوم العلماء بمعرفة عدد السعرات الموجودة في الطعام؟ لمعرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في الطعام يقوم العلماء بحرق الأنواع المختلفة من الطعام ومن ثم يقوموا بقياس الحرارة النتاجة عن حرق هذه الأطعمة، فكلما كانت الحرارة الناتجة عن ...